Yoga Workshop, Kurse, Events & Retreat

Yoga Workshop, Kurse, Retreat und Events

Ein oder mehr Tages Yoga Workshop, Yoga Weiterbildungen oder Fastenkuren, unterstützen dich auf dem Weg zu dir selbst.
Du hast dabei die Möglichkeit dich intensiver mit der Theorie, Philosophie, der Praxis des Yoga und den Zusammenhängen zwischen Körper und Geist zu beschäftigen.
Willst du deine Yogapraxis bei diversen Yoga Workshop oder Yoga Fortbildungen vertiefen, dein Bewusstsein bei einem unserer Mental Training oder Meditationsworkshops erweitern, dir etwas Gutes tun und dich bei einer Fastenkur begleiten lassen, dich einfach bei einer Massage entspannen oder neue Kraft und Energie bei einer Yogareise tanken?

Dann lass dich von unserem ganzheitlichen natural HIGH Angeboten inspirieren.
Wir würden uns freuen, dich begleiten zu dürfen.

1 Gramm Praxis ist besser als Tonnen von Theorie. – Swami Sivananda

Demnächst im natural HIGH

Yoga Workshop für Anfänger

Wenn du keine oder nur wenig Erfahrung mit Yoga hast und dich nicht bereit für die offenen Yogastunden fühlst, dann bist du in diesem Workshop genau richtig. In diesem WS erlernst du die Basics des Hatha Yoga. Aber es geht auch ohne Yoga Workshop für Anfänger. Komme zu einer der offenen Rücken- & Gelenkstunden laut Stundenplan. >>

Di. 4. Juni (16:30 – 18:30)   ABGESAGT

Yoga Wien
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Faszien & Mentaltraining

Die Katze ist unser großes Vorbild. Körperlich ist sie kraftvoll und schnell, aber auch sehr flexibel, weich und geschmeidig. Mental ist sie bei der Jagd voller Energie und Adrenalin und in der Regeneration der absolute Entspannungsprofi. Was ist das Besondere an dieser Stunde? Ein Mentaltraining >>

Offene Stunde immer Mo. 19 Uhr

Faszien & Mentaltraining 1
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Feldenkrais Kurs

In den einstündigen Lektionen geht es vor allem um die Schulung unseres 6. Sinnes, der Wahrnehmung. Sehr vieles geschieht unbewusst, angelernt oder ist zur Gewohnheit geworden. Nicht immer zu unserem Besten. Schmerzen entstehen, wenn eine Bewegung nicht gut organisiert ist. Mit kleinen sanften Bewegungen >>

Stunde ohne Voranmeldung. Immer Mo. 17:30

Feldenkrais
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Pilates Kurs

Stärke, Flexibilität und Körperbewusstsein. Pilates ist eine Trainingsmethode, die Körper und Geist miteinander verbindet und dich auf eine einzigartige Reise schickt. Warum Pilates? Pilates ist viel mehr als nur ein Workout. Es ist eine Reise zu einem gesünderen, ausgeglicheneren Leben. Unsere Trainerin Kris wird dich durch >>

Immer Di. 17:00 – Schnuppern möglich

Pilates Wien
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Frauen-Retreat auf Mallorca

natural HIGH for LIFE – Dein Reisebegleiter bei deiner Reise zu dir selbst. Erwecke die Göttin in dir – Das Retreat für die Frau. Im Süden von Mallorca, wo Magie und bedingungslose Liebe spürbar sind, erwecken wir die Göttin in uns. Der Prozess von der Raupe zum Schmetterling. Es ist wichtiger denn je. Lass >>

Sa. 1. bis Fr. 7. Juni 2024 

Yoga Retreat Mallorca
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108 Sonnengrüße – Meditation in Bewegung

Fit für den Sommer … für alle die eine Herausforderung suchen. Der Sonnengruß ist eine Übungsreihe, die uns unendlich viel Kraft schenkt. 108 Sonnengrüße fließen ineinander, reinigen den Körper und befreien den Geist. Eine wunderbare Meditation, Atem und Bewegung im Fluss und im Einklang miteinander. >>

Fr. 14. Juni 

108 Sonnengrüße wien
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Yoga & Wanderwochenende auf der Alm

„Gönne dir eine Auszeit auf der Schafferalm in der Steiermark. Yoga und Bewegung in der frischen Luft, auf einer steirischen Alm bilden eine heilsame Symbiose. Gönne dir diese Auszeit in Abgeschiedenheit auf 1100hm, mit Yoga üben, Handy Fasten, gemeinsam ayurvedisch Kochen, Wandern, Mantra Singen, Spaß >>

Fr. 21. bis So. 23. Juni 

Yoga Retreat Alm
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Juli & August

Floating Yoga & Sunset am Wasser

Die einzigartigen Floating Yoga Stunden finden auf der Alten Donau, auf einer schwimmenden Insel statt. Yogieren, im Einklang mit dem Element Wasser, bringt dich in einen guten Zustand der Ruhe und Entspannung. Der Sonnengruß, die Yogastellungen und wichtige Atem- und Entspannungstechniken sind >>

Do. 4. Juli & Do. 29. Aug.

Floating Yoga 1
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Hormon Yoga Übungsstunde

Ohne Fleiß kein Preis. Diese Stunden sind dazu da, um gelerntes zu wiederholen, aufzufrischen, Fragen zu stellen und in der Gruppe zu praktizieren. Auch wenn es schon länger her ist, seitdem du einen Workshop oder Kurs besucht hast – Die Teilnahme ist nur für Frauen mit Hormon Yoga Erfahrung empfehlenswert >>

Fr. 5. Juli

hoyo uebungsst3
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Yoga am See – Erholungsgebiet „Seeschlacht“

Yoga am See bietet eine entspannende Auszeit inmitten der Natur. Nach einer erfrischenden Yoga-Session, kannst du dich im klaren Wasser des Sees abkühlen und die belebende Wirkung des Wassers auf deinen Körper spüren. Anschließend lädt der Beachclub Wolke 7 dazu ein, den Tag mit einem >>

So. 7. Juli & Fr. 16. Aug. 

Yoga am See - Wien
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Yoga & Meditation bei Vollmond beim Wasser

Hüft- und Herzöffnende Asanas werden uns in dieser ruhigen Einheit begleiten. Denn im Vollmond dürfen wir loslassen und uns öffnen für den Reichtum des Lebens. Zu Beginn dieser Yoga Stunde setzen wir die Kraft der Räucherpflanzen ein, die uns helfen, von alten Energien befreien. An diesem Abend konzentrieren >>

So. 21. Juli & Mo. 19. Aug.

Yoga & Meditation
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Ab September

Gong Klangbad

Das Gong Klangbad wirkt auf verschiedenen Ebenen. Genieße während des Gong Klangbades ein einzigartiges Klangtherapieerlebnis. Die Klänge und Vibrationen von Gongs und anderen perkussiven Instrumenten durchfluten den Raum, umgeben dich und energetisieren sowohl deinen physischen als auch psychischen Körper. Je nach >>

Fr. 6. Sept. & So. 27. Okt. und Fr. 29. Nov.

Gong Klangbad
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Infoabend – Wunderpille Fasten

Mit diesem Besuch des Vortrags ist KEINE Anmeldung bzw. Teilnahme zu einer Fastenwoche verknüpft. Wir würden uns jedoch freuen, wenn wir Samen der Inspiration und Motivation sähen können. Persönliche Beratung und Info nach Terminvereinbarung sollte dir der Besuch des Vortrages nicht möglich sein >>

Fr. 27. Sept.

fasten vortrag
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Hormon Yoga Workshop & Übungsstunden

Bei unseren Seminaren und Workshops erlernst du, wie du ganzheitlich und auf natürliche Weise deinen Hormonstatus balancieren und steuern kannst. Nur wenn unsere Hormone im Gleichgewicht sind, sind wir gesund und fühlen uns auch so. Auf eine gute Kombination kommt es an. >>

Sa. 28. Sept.

Hormon Yoga x
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Yoga für die Schilddrüse

Hormonelle Schwankungen wieder ins Gleichgewicht bringen. Schilddrüsenerkrankungen liegen statistisch gleich hinter Bluthochdruck und Diabetes mellitus. Unser stressreicher Lebensstil wird als einer der Hauptgründe für die Entwicklung einer Schilddrüsenerkrankung angenommen. Ein verspannter Nacken >>

So. 29. Sept.

schilddruese
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6 Tage Fastenbegleitung nach Buchinger

Zu Fasten ist wesentlich einfacher als du wahrscheinlich denkst. Es hat nichts mit Null-Diät, Hungern und sich quälen zu tun. Es ist eine wunderbare und in seiner Wirkung einzigartige Erfahrung für Körper, Geist und Seele. Beim Fasten nach Buchinger wird der Körper entgiftet, indem über einige Entlastungstage >>

Herbst – Start Sa. 12. Okt.

Fasten
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Yoga & Wander Wochenende – Burgenland

Wo: Freidrichshof /nähe Weiden am See. Die Kombination aus Yoga und Wandern, hilft Stress abzubauen und erweckt in uns die Naturverbundenheit auf vielen Ebenen. Gönn dir eine wohltuende Auszeit für deine Seele. Innehalten, den Moment wertschätzen, dem Atem gelassen lauschen und die Schwingung des >>

Fr. 25. bis So. 27. Oktober

Yoga Wochenende 5
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