Yoga Workshops in Wien

Erweitere deinen Horizont

Ein oder mehr Tages Yoga Workshops , Yoga Weiterbildungen oder Fastenkuren, unterstützen dich auf dem Weg zu dir selbst.
Du hast dabei die Möglichkeit dich intensiver mit der Theorie, Philosophie, der Praxis des Yoga und den Zusammenhängen zwischen Körper und Geist zu beschäftigen.
Willst du deine Yogapraxis bei diversen Yoga Workshops oder Yoga Fortbildungen vertiefen, dein Bewusstsein bei einem unserer Mental Training oder Meditationsworkshops erweitern, dir etwas Gutes tun und dich bei einer Fastenkur begleiten lassen, dich einfach bei einer Massage entspannen oder neue Kraft und Energie bei einer Yogareise tanken?

Dann lass dich von unserem ganzheitlichen natural HIGH Angeboten inspirieren.
Wir würden uns freuen, dich begleiten zu dürfen.

1 Gramm Praxis ist besser als Tonnen von Theorie. – Swami Sivananda

Dezember

Yoga gegen Verdauungsprobleme

Der Darm ist der Sitz des Immunsystems – stärke ihn durch gezielte Übungen. – Blähungen, Verstopfung, Durchfälle und ein permanentes Völlegefühl. – Wer kennt diese Zivilisations-Beschwerden nicht? Unser Darm, die Leber und Bauchspeicheldrüse sind häufig völlig überlastet und können den Stress >>

So. 16. Dez.

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Herz Meditation

Herzmeditation für Heilung und Frieden in dir und der Welt. Die sanfte und gleichzeitig aktive Meditationstechnik in verschiedenen Phasen nämlich im Stehen, im Sitzen und im Liegen, sensibilisiert das Herzchakra und reinigt den gesamten Organismus. Angestaute Gefühle können sich auflösen >>

So. 16. Dez.

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Mit viel Power ins neue Jahr – Jänner 2019

Candle Light Yoga

Eine wohltuende und sanfte Yogastunde in einem von Kerzenlicht erstrahltem Raum. Ein Programm aus wunderschöner Musik, Mantra Singen, wohltuenden Düften, wärmendem Licht und sanfter Körperdehnung verspricht tiefe Entspannung für Körper, Geist und Seele. Die Stunde wird mit einer >>

Fr. 11. Jän. 2019

candle light yoga
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Trance Dance

Tanze dich in deiner wahren Natur. Kraftvolle TranceDance-Rituale als eine Art schamanischer Tanzreise in deine inneren Welten. Jedes Ritual beginnt mit einer kurzen Einführung und Meditation, die Dich mit Deiner Intention verbindet. TranceTanz setzt auch jede Menge körpereigener Drogen frei. Diese haben durchaus >>

Sa. 12. Jän. 2019

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Herzöffnung durch Yin Yoga

Das Herz Chakra (Anahatha Chakra) verarbeitet die Erfahrungen der Liebe. In diesem Yin Yoga Workshop hast du die Möglichkeit, der Liebe in deinem Herzen zu begegnen. Wie wir dort hineinkommen und was wir dort erkennen, das erlebst du mit einer geführten Meditationseinheit. Dabei erwecken wir eine tiefe Selbstliebe >>

Sa. 19. Jän. 2019

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Vortrags und Infoabend – Wunderpille FASTEN

Es gibt kein Medikament, das nur annähernd die Wirkung hat wie Fasten. Fasten sagt dem Körper, was er zu tun hat, um sich selbst zu heilen. Die neuesten Forschungen haben ergeben, dass sich zum Beispiel die Zellen des Immunsystems sich um bis zu 40 Prozent erneuern. (Zitat Prof. Dr. Longo) >>

Fr. 25. Jän. 2019

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Hormon Yoga Workshop & Übungsstunden

Bei unseren Seminaren und Workshops erlernst du, wie du ganzheitlich und auf natürliche Weise deinen Hormonstatus balancieren und steuern kannst. Nur wenn unsere Hormone im Gleichgewicht sind, sind wir gesund und fühlen uns auch so. Auf eine gute Kombination kommt es an. natural HIGH >>

Sa. 26. Jän. 2019

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Mantra Singen

Übersetzt bedeutet das Wort Mantra – „Gedanken befreien“. Gemeint ist die Befreiung von immer wiederkehrenden, im Kopf sich kreisende Gedanken, die aufgrund von Gefühlen wie Angst, Sorge, Wut oder Ärger entstehen. Wir singen gemeinsam Mantren, üben Meditation und hören bereichernde >>

Sa. 26. Jän. 2019

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Februar – März

Yoga & Wellness Wochenende im Süd Burgenland

Die Augen schließen, träumen, entspannen und genießen. Sich frei denken und fühlen. Stressabbauen – Innere Kraft und Ruhe. Die Kombination von Yoga und Wellness ist ein exzellenter Weg Stress abzubauen und mehr in Einklang und Balance zu kommen. So kann der Geist in der Yoga Praxis weit >>

Fr. 15. – So. 17. Feb.

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Gesunde Faszien für Rücken & Gelenke

90 Prozent aller Schmerzen im Bewegungsapparat haben ihre Ursache in den Faszien. Glücklicherweise hast du es selbst in der Hand, diese Ursache mit relativ geringem Aufwand zu beeinflussen und zu verändern. Es scheint teilweise fast wie ein Wunder, dass schon wenige Übungen bei Rücken und >>

3 Termine / Beginn: Fr. 22. Feb.

faszien yoga
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Yoga für die Augen und den Nacken

Bei den meisten Menschen mit eingeschränktem Sehvermögen findet man erstaunlich häufig Nackensteifigkeit und verspannte Schultern vor. Wer viel Zeit vor dem Computer sitzt, bei dem verspannen sich Muskeln in der Schulterpartie. Solche Verspannungen können sich den Nacken hinauf fortsetzten >>

Sa. 9. März

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6 Tage Fastenbegleitung nach Buchinger

Zu Fasten ist wesentlich einfacher als du wahrscheinlich denkst. Es hat nichts mit Null-Diät, Hungern und sich quälen zu tun. Es ist eine wunderbare und in seiner Wirkung einzigartige Erfahrung für Körper, Geist und Seele. Beim Fasten nach Buchinger wird der Körper entgiftet, indem über einige Entlastungstage >>

6 Tage Fasten – Start 23. März 2019

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April – Mai – Juni

7 Tage Basenfasten mit CMO Darmreinigung

In dieser Reinigungswoche wird das natürliche Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper wieder in Balance gebracht. Belastende und ungesunde Nahrungsmittel werden vermieden und 2 bis 3 vitalstoffreiche basische Mahlzeiten versorgen Körper und Geist mit neuer Energie. Der gesamte Organismus baut Säure und  >>

7 Tage Basenfasten – Start Sa. 6. April 2019

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3 Wochen Kurs – Meditation & Achtsamkeit

Es gibt viele sehr gute Gründe, warum Meditation und Achtsamkeitstraining eine so positive Wirkung auf uns, und unser Umfeld hat. Inhalt und Themen des 3-wöchigen Kurses. Die positiven Veränderungen deiner Persönlichkeit und deiner energetischen Signatur. Neurowissenschaftliche >>

3 Termine / Beginn: Fr. 26. April

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Kundalini Meditation

Schütteln – Tanzen – Stillsitzen – Entspannen. Diese beliebte Abend-Meditation hilft dir Stress abzubauen und Gefühle auszuleben, um schließlich zur Ruhe zu finden und zu entspannen. Diese Meditation dauert eine Stunde. Sie besteht aus vier Phasen, die drei ersten werden von Musik begleitet >>

Fr. 17. Mai

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Yoga & Wander Wochenende im Waldviertel

Lieben und annehmen was ist. Die Kombination von Yoga und Wandern ist ein exzellenter Weg, Stress abzubauen und mehr in Einklang mit der Natur zu kommen. Gönne dir eine Auszeit für deine Seele. Dieses Wochenende ist eine optimale Gelegenheit deine Yoga Praxis zu vertiefen, ganz gezielt gute >>

Fr. 24. – So. 26. Mai

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108 Sonnengrüße – Meditation in Bewegung

Fit für den Sommer … für alle die eine Herausforderung suchen. Der Sonnengruß ist eine Übungsreihe, die uns unendlich viel Kraft schenkt. 108 Sonnengrüße fließen ineinander, reinigen den Körper und befreien den Geist. Eine wunderbare Meditation, Atem und Bewegung im Fluss und im Einklang miteinander. >>

Fr. 14. Juni

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