Yoga Workshops in Wien

Erweitere deinen Horizont

Ein oder mehr Tages Yoga Workshops , Yoga Weiterbildungen oder Fastenkuren, unterstützen dich auf dem Weg zu dir selbst.
Du hast dabei die Möglichkeit dich intensiver mit der Theorie, Philosophie, der Praxis des Yoga und den Zusammenhängen zwischen Körper und Geist zu beschäftigen.
Willst du deine Yogapraxis bei diversen Yoga Workshops oder Yoga Fortbildungen vertiefen, dein Bewusstsein bei einem unserer Mental Training oder Meditationsworkshops erweitern, dir etwas Gutes tun und dich bei einer Fastenkur begleiten lassen, dich einfach bei einer Massage entspannen oder neue Kraft und Energie bei einer Yogareise tanken?

Dann lass dich von unserem ganzheitlichen natural HIGH Angeboten inspirieren.
Wir würden uns freuen, dich begleiten zu dürfen.

1 Gramm Praxis ist besser als Tonnen von Theorie. – Swami Sivananda

August

Yoga am Steg an der Alten Donau

Bewegen – Entspannen & Genießen. Am Bootshaus Steg, an der Alten Donau, direkt am Wasser, kannst du dem Alltag entfliehen und neue Energie in der Natur tanken. Dieses idyllische und ruhige Platzerl möchten wir gerne mit allen Yogis und Yoginis teilen. Unter der Leitung von natural HIGH, finden >>

Immer Sa. & So.

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Halbtagesausflug – Yoga & Wandern im Weinviertel

Spaß haben und Immunsystem stärken. Yoga in der Natur, ist die perfekte Kombination, um Stress abzubauen. Gemeinsam macht es auch noch Spaß und das ist wichtigste im Leben! Die vielfältigen Sinneseindrücke, wie das Zwitschern der Vögel und der Geruch von Bäumen, entspannt unser Nervensystem >>

Sa. 8. Aug.

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Yoga & Genuss – Das Leben ist schön

Yoga & Wein. Auf einer schönen Wiese, direkt neben den Weingärten, üben wir Yoga. Im Anschluss können wir den Abend bei einem Glaserl Wein oder Traubensaft und ein paar Schmankerl beim Heurigen im Weingut Holzer ausklingen lassen. Wann: Do. 20. Aug. (19:00 – 20:30) Wo: Weingut Holzer >>

Do. 20. Aug.

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September & Oktober & November

Bewusstheit durch Bewegung – Die Feldenkrais Methode

Yoga Asanas feldenkraisisch betrachtet. Die Feldenkraismethode schult vor allem die Eigenwahrnehmung und einen sorgsamen Umgang mit sich selbst. Die Bewegungen sind klein und leicht, somit entwickelt sich schnell ein grösseres Verständnis für Bewegungsabläufe. Dieser Workshop richtet sich vor allem an >>

Sa. 12. Sept.

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Hormon Yoga Workshop & Übungsstunden

Bei unseren Seminaren und Workshops erlernst du, wie du ganzheitlich und auf natürliche Weise deinen Hormonstatus balancieren und steuern kannst. Nur wenn unsere Hormone im Gleichgewicht sind, sind wir gesund und fühlen uns auch so. Auf eine gute Kombination kommt es an. natural HIGH >>

Workshop – Sa. 26. Sept. / Übungsstd. Fr. 2. Okt.

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Mantra Singen & Meditation

Übersetzt bedeutet das Wort Mantra – „Gedanken befreien“. – „I realised, if I didn’t sing I would never ever be able to clean out the dark places in my own heart.“ – Krishna Das. Das Singen von Mantras hat eine heilende Wirkung auf den physischen, psychischen und auf die feinstofflichen Körper. Es ist eine ausgezeichnete >>

Sa. 26. Sept.

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Yoga & Wander Wochenende in der Ost Steiermark

„Do what you love & love what you do.“ Yoga und Bewegung in der Natur bilden eine heilsame Symbiose. Im eigenen Rhythmus, das Hier und Jetzt in seiner Intensität wahrnehmen. Spüre dabei diesen Funken Glück, der sich ausbreitet, wenn der Kopf frei wird und wir gemeinsam die Natur genießen. Gönne dir diese Auszeit >>

Fr. 9. bis So. 11. Okt.

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Gesunde Faszien für Rücken & Gelenke

90 Prozent aller Schmerzen im Bewegungsapparat haben ihre Ursache in den Faszien. Glücklicherweise hast du es selbst in der Hand, diese Ursache mit relativ geringem Aufwand zu beeinflussen und zu verändern. Es scheint teilweise fast wie ein Wunder, dass schon wenige Übungen bei Rücken und >>

3 Termine ab Fr. 30. Okt.

faszien yoga
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6 Tage Fastenbegleitung nach Buchinger

Zu Fasten ist wesentlich einfacher als du wahrscheinlich denkst. Es hat nichts mit Null-Diät, Hungern und sich quälen zu tun. Es ist eine wunderbare und in seiner Wirkung einzigartige Erfahrung für Körper, Geist und Seele. Beim Fasten nach Buchinger wird der Körper entgiftet, indem über einige Entlastungstage >>

6 Tage Fasten – Okt. 2020

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Chakren Aktivierung mit Yin Yoga

Eine harmonische Berührung für Körper, Bewusstsein und Geist. In diesem Workshop hast du die Möglichkeit angestaute Verspannungen und Emotionen zu lösen. Du erfährst was Chakren sind und wie sie dir helfen können dich insgesamt wohler, befreiter, energetisierter und vitaler zu fühlen. Mit einem Elixier >>

Sa. 31. Okt.

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„Alles Kopfsache“ – Thema Achtsamkeit & Meditation

Wir alle wissen es – aber setzen wir das genialste Werkzeug der Schöpfung auch optimal ein? Körper und Geist eine untrennbare Verbindung. Du kennst sicherlich den Placebo Effekt – viele Medikamente haben nachweislich keinen größeren Effekt als ein Placebo und wirken großartig. Das Verändern >>

So. 8. Nov.  – NUR 10 EUR

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Yoga für die Schilddrüse

Hormonelle Schwankungen wieder ins Gleichgewicht bringen. Schilddrüsenerkrankungen liegen statistisch gleich hinter Bluthochdruck und Diabetes mellitus. Unser stressreicher Lebensstil wird als einer der Hauptgründe für die Entwicklung einer Schilddrüsenerkrankung angenommen. Ein verspannter Nacken >>

Sa. 14. Nov.

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Achtsamkeit – Meditation – Transformation

Entschleunigung und tiefe Entspannung ist die unerschöpfliche Quelle deiner Entwicklung. Unsere Gedanken und unser Unterbewusstsein erschaffen unsere Realität und Zukunft. Der Mensch der wir sind ist das Ergebnis dieser Faktoren. „Bewusstsein erzeugt Realität“ – Zitat: Eugene Wigner, Physiknobelpreisträger >>

Fr. 20. (abends) & Sa 21. Nov. (ganztags)

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Herz Meditation

Herzmeditation für Heilung und Frieden in dir und der Welt. Die sanfte und gleichzeitig aktive Meditationstechnik in verschiedenen Phasen nämlich im Stehen, im Sitzen und im Liegen, sensibilisiert das Herzchakra und reinigt den gesamten Organismus. Angestaute Gefühle können sich auflösen >>

Fr. 11. Dez.

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Weitere Workshops und Termine in Ausarbeitung

Trance Dance

Loslassen und Annehmen was ist. In verschiedenen Kulturen waren Trancereisen und -tänze über tausende von Jahren Bestandteil von schamanischen Ritualen. Hier wurde die Verbindung zur Natur gestärkt, um sich mit einem höheren Wissen und Bewusstsein in Einklang zu bringen und Antworten >>

Termin in Ausarbeitung

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