Yoga Workshops in Wien

Erweitere deinen Horizont

Ein oder mehr Tages Yoga Workshops , Yoga Weiterbildungen oder Fastenkuren, unterstützen dich auf dem Weg zu dir selbst.
Du hast dabei die Möglichkeit dich intensiver mit der Theorie, Philosophie, der Praxis des Yoga und den Zusammenhängen zwischen Körper und Geist zu beschäftigen.
Willst du deine Yogapraxis bei diversen Yoga Workshops oder Yoga Fortbildungen vertiefen, dein Bewusstsein bei einem unserer Mental Training oder Meditationsworkshops erweitern, dir etwas Gutes tun und dich bei einer Fastenkur begleiten lassen, dich einfach bei einer Massage entspannen oder neue Kraft und Energie bei einer Yogareise tanken?

Dann lass dich von unserem ganzheitlichen natural HIGH Angeboten inspirieren.
Wir würden uns freuen, dich begleiten zu dürfen.

1 Gramm Praxis ist besser als Tonnen von Theorie. – Swami Sivananda

September

YOGA AM STEG AN DER ALTEN DONAU

Bewegen – Entspannen & Genießen. Am Bootshaus Steg, an der Alten Donau, direkt am Wasser, kannst du dem Alltag entfliehen und neue Energie in der Natur tanken. Dieses idyllische und ruhige Platzerl möchten wir gerne mit allen Yogis und Yoginis teilen. Unter der Leitung von natural HIGH, finden >>

Immer Fr. & Sa. & So. bis Ende Sept.

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FELDENKRAIS KURS

In den einstündigen Lektionen geht es vor allem um die Schulung unseres 6. Sinnes, der Wahrnehmung. Sehr vieles geschieht unbewußt, angelernt oder ist zur Gewohnheit geworden. Nicht immer zu unserem Besten. Schmerzen entstehen, wenn eine Bewegung nicht gut organisiert ist. Mit kleinen sanften Bewegungen >>

Ab Mo. 19. Sept. – Schnuppern immer möglich

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Gesunde Faszien für Rücken & Gelenke

90 Prozent aller Schmerzen im Bewegungsapparat haben ihre Ursache in den Faszien. Glücklicherweise hast du es selbst in der Hand, diese Ursache mit relativ geringem Aufwand zu beeinflussen und zu verändern. Es scheint teilweise fast wie ein Wunder, dass schon wenige Übungen >>

3 Termine Workshop – Ab Fr. 23. Sept.

faszien yoga
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Hormon Yoga Workshop & Übungsstunden

Bei unseren Seminaren und Workshops erlernst du, wie du ganzheitlich und auf natürliche Weise deinen Hormonstatus balancieren und steuern kannst. Nur wenn unsere Hormone im Gleichgewicht sind, sind wir gesund und fühlen uns auch so. Auf eine gute Kombination kommt es an. >>

Sa. 24. Sept.

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Gong Klangbad bei Neumond

Gongbäder sind sehr heilend und wirken auf verschiedene Ebenen des Menschen. Im EinKlang mit der Mondphase – Wir nutzen die Energie vom Neumond, zur Unterstützung für dieses Gongbad. Zu Neumond steht das Thema „Reinigung, Klärung, Loslassen“ im Vordergrund. Mit der Kraft des Mondes >>

So. 25. Sept. &  So. 2. Okt.

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Yoga für die Schilddrüse

Hormonelle Schwankungen wieder ins Gleichgewicht bringen. Schilddrüsenerkrankungen liegen statistisch gleich hinter Bluthochdruck und Diabetes mellitus. Unser stressreicher Lebensstil wird als einer der Hauptgründe für die Entwicklung einer Schilddrüsenerkrankung angenommen. Ein verspannter Nacken >>

So. 25. Sept.

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Oktober

Yoga & Wildkräuter für ein starkes Immunsystem

Mit Yoga und Wildkräutern gegen Müdigkeit, Erkältung und Grippe. Besonders im Winter ist ein starkes Immunsystem wichtig. Mit ganz gezielten Yoga-Übungen, basischer Ernährung, gezielter Vitaminzufuhr, dem Waldbaden, der richtigen Entspannung und der Einnahme von Wildkräutern, können wir alle einen >>

Sa. 1. Okt. 

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ZEN MEDITATIONSKURS FÜR ANFÄNGER UND WIEDEREINSTEIGER

Zufriedenheit & Gelassenheit erlangen. Der Begriff „Zen“ bedeutet „Meditation“ und ist ein Weg der Selbsterforschung und Selbsterkenntnis. In diesem Kurs lernst du in ersten Schritten, wie dir Meditation hilft innezuhalten, in deiner Mitte anzukommen, zu mehr inneren Frieden, Zufriedenheit und Gelassenheit zu gelangen >>

Schnuppern 26. Sept. / Kursstart Mo. 3. Okt.  

kundalini meditation
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Feldenkrais Workshop für Yogis und Nichtyogis

Yoga Asanas feldenkraisisch betrachtet. Die Feldenkraismethode schult vor allem die Eigenwahrnehmung und einen sorgsamen Umgang mit sich selbst. Die Bewegungen sind klein und leicht, somit entwickelt sich schnell ein größeres Verständnis für Bewegungsabläufe. Dieser Workshop richtet >>

Sa. 8. Okt.

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Vollmond Yoga & Trance Dance Meditation

Erlebe die Fülle des Vollmondes durch Yoga & mediativen Tanz. Was erwartet dich? Hüft- und Herzöffnende Asanas werden uns in dieser ruhigen Einheit begleiten. Denn im Vollmond dürfen wir loslassen und uns öffnen für den Reichtum des Lebens. Zu Beginn dieser Yoga Stunde setzen wir die Kraft der Räucherpflanzen ein, die uns helfen, uns >>

So. 9. Okt. 

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6 Tage Fastenbegleitung nach Buchinger

Zu Fasten ist wesentlich einfacher als du wahrscheinlich denkst. Es hat nichts mit Null-Diät, Hungern und sich quälen zu tun. Es ist eine wunderbare und in seiner Wirkung einzigartige Erfahrung für Körper, Geist und Seele. Beim Fasten nach Buchinger wird der Körper entgiftet, indem über einige Entlastungstage >>

Sa. 15. bis Do. 20. Okt.

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Yoga & Wanderwochenende am Stubenbergsee

Stressabbauen – Innere Kraft und Ruhe. Wir wollen mit euch in diesen Tagen durch Praktizieren tiefer in Yogapraxis eintauchen und die wunderschönen Kraftplätze des Apfellandes für einen Blickwechsel und einen erholsamen Kurzurlaub nutzen. Die Kombination von Yoga und Wandern ist ein exzellenter >>

Fr. 28. – So. 30. Okt. 

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Nov. – Dez.

Herz Meditation

Herzmeditation für Heilung und Frieden in dir und der Welt. Die sanfte und gleichzeitig aktive Meditationstechnik in verschiedenen Phasen nämlich im Stehen, im Sitzen und im Liegen, sensibilisiert das Herzchakra und reinigt den gesamten Organismus. Angestaute Gefühle können sich auflösen >>

Fr. 11. Dez.                                   

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Demnächst – Termine in Planung

Mantra Singen mit Renée, Boris & Christian

Bei einem Kirtan singen wir gemeinsam Mantras. Es sind Klänge des Universums. Manche sagen, dass sie schon immer existiert haben und wir sie hören können, wenn wir anfangen, der Stille zu lauschen. Durch die Rezitation von Mantras können wir in einen tiefen Zustand der Meditation kommen, in dem wir spüren >>

Termin in Planung

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