Deine Gedanken sind pure Energie
Du kannst die Gedankenwellen nicht stoppen, aber du kannst lernen sie zu reiten.
Meditation, – Mental- und Achtsamkeitstraining sind gute Werkzeuge dazu. Yogis als auch Neurowissenschaftler haben entdeckt das Meditieren als Mittel gegen Stress, Angststörungen und Depressionen ist. Sich mit dem Geist zu befassen, führt zu erstaunlichen Veränderungen im Gehirn.
Stress abbauen, Ruhe finden, Kraft tanken: Erfahre Glücksmomente und finde deine persönliche Auszeit oder Meditationsreise bei uns.
Lass dich von unserem Angebot inspirieren und lerne Neues. Wir würden uns freuen, dich begleiten zu dürfen.
Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt. – Buddha
Gong Klangbad
Das Gong Klangbad wirkt auf verschiedenen Ebenen. Genieße während des Gong Klangbades ein einzigartiges Klangtherapieerlebnis. Die Klänge und Vibrationen von Gongs und anderen perkussiven Instrumenten durchfluten den Raum, umgeben dich und energetisieren sowohl deinen physischen als auch psychischen Körper. Je nach >>
Fr. 6. Nov.
Mantra Singen mit Dakini blesSing
Im Rhythmus des Lebens, im Einklang mit dem Universum. Übersetzt bedeutet das Wort Mantra – „Gedanken befreien“. Das Singen von Mantras hat eine heilende Wirkung auf den physischen, psychischen und auf die feinstofflichen Körper. Es ist eine ausgezeichnete Methode, um die Nerven zu beruhigen und den Emotionen >>
Fr. 13. Nov. / 17:30
Liberation Dance
Ein Tanz-Ritual für Körper, Gefühl und Bewusstsein. Liberation Dance lädt dich ein, aus dem Denken in deinen Körper zu kommen, innezuhalten, zu spüren und dem zu begegnen, was gerade in dir lebendig ist. Es ist ein bewusstes Tanz-Ritual, das über die somatische Ebene – über Körper, Atem und Bewegung – Räume für Veränderung >>
Fr. 13. Nov. / 19:30
Selbstwert – die Basis für ein gesundes Leben
Vortrag – Hypnose & Unterbewusstsein – Was hat unser Selbstwert mit unserer Gesundheit, unseren Beziehungen und unserem persönlichen Wohlbefinden zu tun? Und welche Rolle spielt dabei eigentlich unser Unterbewusstsein? Wir freuen uns sehr, an diesem Abend Anita Seehofer bei uns im Yoga- & Gesundheitszentrum >>
Fr. 20. Nov. / Vortragende: Anita Seehofer
Herzmeditation
Herzmeditation für Heilung und Frieden in dir und der Welt. Die sanfte und gleichzeitig aktive Meditationstechnik in verschiedenen Phasen, nämlich im Stehen, im Sitzen und im Liegen, sensibilisiert das Herzchakra und reinigt den gesamten Organismus. Angestaute Gefühle können sich auflösen und >>
So. 29. Nov.
108 Sonnengrüße zum Jahresbeginn
Lass dein Licht erstrahlen. Starte mit uns kraftvoll und bewusst ins neue Jahr! Wir laden dich ein zu einer besonderen Praxis: 108 Sonnengrüße – eine transformative Reise, die Körper, Geist und Herz miteinander verbindet. Der Sonnengruß (Surya Namaskar) ist eine dynamische Abfolge, die Atem und >>
Fr. 8. Jän.
Wenn die Gedanken nicht stillstehen
Gedanken · Achtsamkeit · Meditation · Atmung. Warum fällt es uns manchmal so schwer, zur Ruhe zu kommen? Warum kreisen Gedanken weiter, und welche Rolle spielen dabei Stress, unser Körper und unsere Atmung? In diesem Workshop verbindest du verständliches Wissen mit praktischen Erfahrungen. Du >>
5 Termin WS – immer Fr. ab 22. Jän.
Unser Tipp für die Entspannung und Enschleunigung zu Hause
Übungsvideos von der „Weisen Yogini“
Diese Videos werden dich gut entspannen, entschleunigen, deine Gelassenheit fördern, deine Intuition stärken und dich mit neuer Energie aufladen.
