Deine Gedanken sind pure Energie
Du kannst die Gedankenwellen nicht stoppen, aber du kannst lernen sie zu reiten.
Meditation, – Mental- und Achtsamkeitstraining sind gute Werkzeuge dazu. Yogis als auch Neurowissenschaftler haben entdeckt das Meditieren als Mittel gegen Stress, Angststörungen und Depressionen ist. Sich mit dem Geist zu befassen, führt zu erstaunlichen Veränderungen im Gehirn.
Stress abbauen, Ruhe finden, Kraft tanken: Erfahre Glücksmomente und finde deine persönliche Auszeit oder Meditationsreise bei uns.
Lass dich von unserem Angebot inspirieren und lerne Neues. Wir würden uns freuen, dich begleiten zu dürfen.
Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt. – Buddha
Trance Dance
Loslassen und Annehmen was ist. In verschiedenen Kulturen waren Trancereisen und -tänze über tausende von Jahren Bestandteil von schamanischen Ritualen. Hier wurde die Verbindung zur Natur gestärkt, um sich mit einem höheren Wissen und Bewusstsein in Einklang zu bringen und Antworten >>
Fr. 17. April
Mantra Singen & Meditation
Übersetzt bedeutet das Wort Mantra – „Gedanken befreien“. „I realised, if I didn’t sing I would never ever be able to clean out the dark places in my own heart.“ Das Singen von Mantras hat eine heilende Wirkung auf den physischen, psychischen und auf die feinstofflichen Körper. Es ist eine ausgezeichnete Methode, >>
Sa. 18. April
Workshop: Achtsamkeit – Meditation – Transformation
Entschleunigung und tiefe Entspannung ist die unerschöpfliche Quelle deiner Entwicklung. Unsere Gedanken und unser Unterbewusstsein erschaffen unsere Realität und Zukunft. Der Mensch der wir sind ist das Ergebnis dieser Faktoren. „Bewusstsein erzeugt Realität“ – Zitat: Eugene Wigner, Physiknobelpreisträger >>
Fr. 24. (abends) & Sa 25. April (ganztags)
108 Sonnengrüße – Meditation in Bewegung
für alle die eine Herausforderung suchen. Der Sonnengruß ist eine Übungsreihe, die uns unendlich viel Kraft schenkt. 108 Sonnengrüße fließen ineinander, reinigen den Körper und befreien den Geist. Eine wunderbare Meditation, Atem und Bewegung im Fluss und im Einklang miteinander. Erlebe die Energie, die dabei entsteht >>
Fr. 19. Juni
Unser Tipp für die Entspannung und Enschleunigung zu Hause
Übungsvideos von der „Weisen Yogini“
Diese Videos werden dich gut entspannen, entschleunigen, deine Gelassenheit fördern, deine Intuition stärken und dich mit neuer Energie aufladen.
