Frauenpower Yoga Retreat auf Mallorca

„Lebe die Göttin in dir“

Sa. 28. Mai – Fr. 4. Juni 2022
Süd- Mallorca im Hotel Pinos Playas

Im Süden von Mallorca, wo Magie und bedingungslose Liebe spürbar sind, stärken wir unsere Intuition und die Göttin in uns. Diese Reise, möchte Dich in Deinen Wechseljahren, bei hormonellen Dysbalancen oder einfach in deiner Weiblichkeit unterstützen.

Ein permanent hoher Cortisol-Spiegel schwächt auf Dauer die Nebennieren und fördert Dysbalancen.
Dadurch ist auch der Progesteron Wert häufig im Keller und führt oft zu Stimmungsschwankungen, depressiven Verstimmungen und Erschöpfung. Wenn wir uns Zeit für uns Selbst nehmen, wird im Körper das Stresshormon Cortisol abgebaut und das allgemeine Wohlbefinden gestärkt.

Frauenpower Yoga Programm:

  • Um unsere Hormone ins Gleichgewicht zu bringen, starten wir jeden Morgen, mit einer Hormon Yoga Einheit in den Tag.
  • Wir teilen Weisheiten und feminines Wissen.
  • Mantra Singen, Tönen und Tanzen sind wichtige Elemente, die unsere Sinnlichkeit stärken und unsere heilige Gebärmutter aktivieren.
  • Stille und aktive Meditationen, an kraftvollen Orten am Meer, sind weitere sehr gute Werkzeuge, um alte Energiefäden zu lösen und dadurch Platz für Neues schaffen.
    Dabei kommen wir uns Selbst näher und spüren schneller was uns guttut.
  • Vergebungsrituale und Zeremonien helfen uns ebenfalls sehr gut, Altes loszulassen und die Kraft im Hier und Jetzt zu nutzen.
    Dadurch beginnt sich unser Energiespeicher zu füllen.
  • Wir ernähren uns vorwiegend vegetarisch- vollwertig und schauen, dass unser Darm in den Prozess der Autophagie kommt, um kranke verbrauchte Zellen loszuwerden.
  • Um unserem Darm bei dieser Verjüngungskur zu unterstützen, bekommt er 14-16 Stunden Pause.
  • Ein besserer Schlaf, eine schnellere Verdauung und ein allg. Wohlbefinden ist dabei spürbar.
  • Kleine geführte Wanderungen und Spaziergänge, aktivieren unseren Fettstoffwechsel und stärken unser Immunsystem.
  • Sanftes Yin Yoga wirkt unterstützend, um in tiefere Schichten deines Faszien Gewebes hineinzukommen, es auf zu dehnen und Schmerzen loszuwerden.

Diverse Massagen, Beratungen, Energiebehandlungen und astrologische Gespräche
sind sehr empfehlenswert und unterstützend, um die Göttin in dir zu stärken.
Falls du Interesse hast, gib uns bitte rechtzeitig Bescheid.

Veranstaltungsort Mallorca
Das Hotel Pinos Playas befindet sich im Süden der Insel und liegt direkt in der Bucht von
Cala Satanyi mit türkisfarbenem Wasser. Von hier aus bieten sich schöne Spaziergänge in nahe gelegene Buchten an. Der Naturpark Mondragó und der malerische Hafen von Cala Figuera sind weitere Highlights, um die Schönheit der Natur aufzusaugen und zu genießen.
www.hotelpinosplayas.com/de


Kosten für Unterkunft, Verpflegung und das Seminarprogramm

  • Frauenpower Yoga Seminarprogramm: 500 EUR pro Person
    Es erfolgt eine getrennte Rechnungslegung zwischen der Unterkunft und natural HIGH.
    Bitte um rechtzeitige Anmeldung.
  • Unterkunft plus Frühstücksbrei mit frischen Früchten, frischem Fruchtsaft & Basen Suppe abends oder mittags.
    Im Doppelzimmer:
    DZ mit frontalem Meerblick: 67 EUR pro Nacht (mal 6 Nächte)
    DZ mit seitlichem Meerblick: 56 EUR pro Nacht
    DZ ohne Meerblick: 48 EUR pro Nacht
    Im Doppelzimmer zur Alleinbenutzung:
    Mit frontalem Meerblick: 104 EUR pro Nacht
    Mit seitlichem Meerblick: 82 EUR pro Nacht
    Einzelzimmer ohne Meerblick: EUR Euro pro Nacht
    Zimmerbuchung: Ansprechpartnerin im Hotel, Frau Margalida Siteges: email@pinosplaya.com

Flugbuchung
Der Flug nach Mallorca, ist von jeder Teilnehmerin selbst zu organisieren.
Aktuell gibt es Direktflüge nach Palma de Mallorca um 80-100 EUR (Stand Ende Nov. 2021)
Hinflug: Sa., 28. Mai (6:35–9:00), Rückflug: Fr., 4. Juni (20.35 -22:55)
Hier findest du ein Flugangebot: www.checkfelix.com

Transportkosten
Flughafen – Hotel / Hotel – Flughafen: 34 EUR
Bitte im Hotel reservieren.

Nicht inkludiert im Seminarprogramm sind:
– Hin und Rückflug, Transfer vom und zum Flughafen.
– Unterkunft im Hotel mit basischer Verpflegung, mittags und abends wie oben beschrieben.
– Hauptmahlzeit, die wir je nachdem, wo wir gerade unterwegs sind, mittags oder abends zu uns nehmen.
– Getränke
– Massagen, Energiebehandlungen, astrologische Gespräche bei Ulli
– Kartenlegen, Personal Pilates Einheit bei Carina
– Ayurveda Massagen, Frauenheilmassagen, Yoni Steaming, Schilddrüsen Beratungen bei Manuela

Sei auch du dabei und tauche ein, in das Frausein, in unseren heiligen Ort,
der Ur-Kraft des Weiblichen, um unseren eigenen heiligen Tempel zu verehren.
Die Göttin in uns erblüht zu ihrer wahren Schönheit.

Wir freuen uns, dich auf allen Ebenen zu begleiten!

Organisation und Leitung 
– Manuela Drobilich
– Carina Haimbl

Anmeldung bitte bis spätestens 1. April 2022.

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28 Mai 2022 bis 04 Juni 2022
Costa d'en Nofre - Cala Santanyí