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Outdoor NHX

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Kopf- & Handstand – Umkehrstellungen

Stell Dich auf den Kopf und betrachte die Welt mit neuen Augen. Der Kopfstand gilt als König der Asanapraxis. Er fördert Mut, Willenskraft, Konzentration und Selbstbewusstsein. „Sirsasana“ hilft auch sehr gut gegen Krampfadern, Nierenkoliken und Verstopfung. Im Praxisteil tasten wir uns mit diversen >>

Kopfstand
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Yoga Retreat
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YOGA & WANDERWOCHENENDE Mai 2018

Stressabbauen – Innere Kraft und Ruhe. Die Kombination von Yoga und Wandern ist ein exzellenter Weg Stress abzubauen und mehr in Einklang mit der Natur zu kommen. So kann der Geist in der Yoga Praxis weit werden und neue Möglichkeiten der Wahrnehmung und des Erlebens tauchen wie >>

YOGA & WANDERWOCHENENDE Mai 2018

Stressabbauen – Innere Kraft und Ruhe. Die Kombination von Yoga und Wandern ist ein exzellenter Weg Stress abzubauen und mehr in Einklang mit der Natur zu kommen. So kann der Geist in der Yoga Praxis weit werden und neue Möglichkeiten der Wahrnehmung und des Erlebens tauchen wie >>

YOGA & WANDERWOCHENENDE Mai 2018

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