Yoga & Meditation bei Vollmond beim Wasser

Erlebe die Fülle des Vollmondes an der Alten Donau

Hüft- und Herzöffnende Asanas werden uns in dieser ruhigen Einheit begleiten. Denn im Vollmond dürfen wir loslassen und uns öffnen für den Reichtum des Lebens.

Zu Beginn dieser Yoga Stunde setzen wir die Kraft der Räucherpflanzen ein, die uns helfen, von alten Energien befreien. An diesem Abend konzentrieren wir uns vor allem auf das Loslassen und spüren. Notiere dir 3 Aspekte, die du loslassen möchtest und bringe diese Notizen mit.

Am Ende der Stunde werden wir ein Ritual machen und diese Notizen verbrennen. Es können zum Beispiel Krankheiten, Sorgen, Gewicht, Schmerzen oder Gedanken sein, die du dem Feuer gerne übergeben möchtest.

Der Vollmond eignet sich auch sehr gut, um zu reflektieren und dankbar zu sein. Du kannst dir überlegen und aufschreiben, wofür du dankbar bist, um die Fülle wahrzunehmen, so dass Mangel keine Kraft mehr bekommen. Eine Meditation rundet den Abend ab.

Adresse: Wiener Ruderclub Pirat – auf der Terrasse
1220 Wien – Dampfschiffhaufen 65
Google Maps: https://goo.gl/maps/okQKVHXVyYbShdmT9

Pünktlicher Treffpunkt auf der Terrasse.
Solltest du den Aufgang zur Terrasse nicht gleich finden, dann melde dich telefonisch und ich hole dich ab. (0664 8585580)

Kursleitung: Manuela Drobilich
Termin: Mi. 13. Juli (19:00 – 21:30)
Kosten: 25 EUR

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13 Juli von 19:00 bis 21:30
Dampfschiffhaufen 65