Heilreise im Licht des Vollmonds
Was erwartet dich?
Eine Kakao-Zeremonie und im Anschluss meditatives Tanzen.
Tanze, wenn du möchtest mit einer Augenbinde und im Anschluss genieße eine geführte Entspannung mit der Mother Drum.
Ablauf
– Kakao-Zeremonie (Fr. 5. Dez / 17:00 – 18:30)
– Meditatives Tanzen (Fr. 5. Dez. / 19:00 – ca. 21:00)
* Beide Events sind auch einzeln buchbar – siehe unten
Kakao-Zeremonie zum Vollmond
Ein Ritual zur Stärkung deiner Herzensweisheit
Einem Ritual zu Vollmond, das euer Herz öffnet, eure innere Klarheit stärkt und euch auf liebevolle Weise mit euch selbst verbindet.
Was ist eine Kakao-Zeremonie?
Die Kakao-Zeremonie ist ein jahrtausendealtes Ritual aus Südamerika, das für seine kraftvolle Wirkung auf Körper, Geist und Seele bekannt ist. Der Kakao wird als „lehrende Pflanze“ verehrt, die dir genau das zeigen kann, was du in diesem Moment brauchst. Dieses Ritual unterstützt dich dabei, Emotionen loszulassen, deine Intuition zu schärfen und mehr in deine weibliche, beruhigende Yin-Energie zu kommen – ein wertvoller Ausgleich zur hektischen Vorweihnachtszeit.
Ablauf der Zeremonie
In der Zeremonie werden wir den Kakao bewusst trinken und mit Achtsamkeit seine Wirkung in uns nachspüren. Wir beginnen mit einer Atemübung und einer kurzen Meditation, die von einem Mantra begleitet wird, um unsere Absichten zu klären. Du kannst dir zu Beginn des Rituals eine Frage stellen oder eine Intention setzen, die dich durch die Zeremonie leitet.
Nach dem achtsamen Genuss des Kakaos folgt eine Klangmeditation, bei der dich die sanften Klänge von Klangschalen unterstützen, in eine tiefe innere Ruhe zu kommen. Diese Momente schenken dir die Möglichkeit, mehr Achtsamkeit und Klarheit in dein Leben zu bringen und dadurch stärkst du deine Herzensweisheit.
Vorbereitung
Falls du möchtest, kannst du vor der Zeremonie bereits innerlich zur Ruhe kommen und dich auf eine Intention fokussieren. Hier einige Fragen zur Inspiration:
- Gibt es ein Thema, das dich aktuell beschäftigt?
- Hast du eine Frage, auf die du eine Antwort suchst?
- Gibt es Emotionen, die du loslassen möchtest?
- Oder möchtest du dich einfach dem Ritual hingeben und schauen, welche Erkenntnisse zu dir kommen?
Es ist auch vollkommen in Ordnung, ohne spezifische Erwartungen dabei zu sein und die Erfahrung einfach auf dich wirken zu lassen.
WICHTIG: 🔔 Was brauchst du für die Kakao-Zeremonie?
Bringe bitte dein persönliches Häferl für die Kakao-Zeremonie mit. Um deine Gedanken und Einsichten festzuhalten, ist auch ein Tagebuch oder Notizbuch sehr zu empfehlen. Zieh dich bequem an, bring eine Decke mit, damit du dich während der Meditation wohlfühlst, und öffne dich für die heilende Wirkung der Kakaopflanze.
Wir freuen uns darauf, mit euch gemeinsam diese besondere Zeit zu teilen und die Magie der Kakao-Zeremonie zu erleben.
Meditatives Tanzen zum Vollmond
Erlebe die Fülle des Vollmondes beim meditativen Tanzen
Was erwartet dich?
Wir tanzen mit Augenbinde, um unsere Aufmerksamkeit nach innen zu lenken. Der Fokus liegt nicht auf äußeren Formen, sondern auf dem eigenen Erleben. Meditatives Tanzen entspannt, löst innere Unruhe und bringt uns wieder in Balance.
Dabei entsteht Raum für Lebensfreude, Dankbarkeit und das Gefühl, mit uns selbst im Einklang zu sein.
Mystische, magische, tiefe und orientalische House- und Techno-Beats, Indie Dance und Mantren begleiten uns auf unserer Trance-Reise und lassen dich tief in den Rhythmus eintauchen. Dauer: ca. 70 Minuten.
Zum Ausklang erwartet dich eine besondere Entspannungsphase mit der natural HIGH Mother Drum – live gespielt.
Die große Trommel steht in der Mitte des Raumes, während die Teilnehmer am Boden liegen und sich von den kraftvollen, erdenden Klängen tragen lassen.
Nachdem die Klänge nachwirken konnten, gibt es eine kleine Stärkung, die wir gemeinsam im Yoga-Raum genießen. In lockerer Atmosphäre ist Raum für Austausch – oder für stilles Nachspüren, ganz wie es dir entspricht.
WICHTIG: 🔔 Was brauchst du für das meditative Tanzen?
Augenbinde (wenn vorhanden) oder ein Tuch, eine Wasserflasche und lockere Kleidung in Schichten.
- Kursleitung: Manuela Drobilich & Harald Kössler
- Termin: Fr. 5. Dez.
* Kakao-Zeremonie (17:00 – 18:30)
Einzelticket Kakao Zeremonie: 25 EUR
* Meditatives Tanzen (19:00 – ca. 21:00)
Einzelticket Meditatives Tanzen: 25 EUR - Kombi Ticket: 45 EUR
- Keine Kenntnisse erforderlich.
- Anmeldung erforderlich. – beschränkte Teilnehmerzahl
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