108 Sonnengüße
Für alle die eine Herausforderung suchen
Der Sonnengruß ist eine Übungsreihe, die uns unendlich viel Kraft schenkt.
108 Sonnengrüße fließen ineinander, reinigen den Körper und befreien den Geist. Eine wunderbare Meditation, Atem und Bewegung im Fluss und im Einklang miteinander. Erlebe die Energie, die dabei entsteht und genieße einen Tanz der besonderen Art!
„Freude, Spaß und Dankbarkeit“
Danach lassen wir den Sommertag noch gemeinsam bei einer leckeren Smoothiebowl ausklingen.
Acai, Kokosnuss, Mango….hmmm….eine perfekte Kombination.
Die Zahl 108 ist eine kosmische Ordnungszahl, die sich wie folgt zusammensetzt:
12 – die Anzahl der Monate im Jahr
3 x 12 = 36 – die 3 steht für die 3 Dimensionen in unserem Leben.
3 x 36 = 108 – die 3 steht für Vergangenheit – Gegenwart – Zukunft
- Für Anfänger und Fortgeschrittene
- Kursleitung: Manuela Drobilich; Harald Kössler
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